木尺素提示您:看后求收藏(柏奇小说beranm.net),接着再看更方便。

“当指导老师的话,需要和学员对戏吗?”

“不过什么?”

“不确定,也许会做示范。怎么了?

"会有感情戏吗?"

".....管这么多?我们还没谈恋爱呢”

“嗯,考验期还没过。”

"可不是么?

“所以意思是,等考验期过了,我就能管你了?”

"....我.饿了,我要吃饭饭

“好,先吃饭。”

邢峙和江黯一起去了餐厅

江黯一边大口吃瘦肉,一边听邢峙讲述了诸多吃饭的注意事项,比如一日三餐该如何定时定量,再比如每顿饭蔬菜谷物与肉等等如何搭配,如何实现营养均衡等等。江黯越听,越觉得自己在被立“家规”。

搞什么,这明明是我家啊

江黯放下筷子看向邢峙。

“我爸妈都没这样管过我。让别人知道我被一个小我六岁多的弟弟管成这样,我还要不要面子了?”却见邢峙做了个捂着胃的动作,他的眉头蹙起来,脸色非常苍白,看起来像是病了。

江黯狐疑地问他:“你怎么了?

邢峙盛着眉道:“你知道的,很长一段时间,都是我妈一个带我。她工作地点不稳定,我们漂泊了一阵子。“我先跟着她先去了她的家乡,没待两年,又换去了大城市,总之一直在奔波。

“我妈顾不上我的时候,我就自己照顾自己,有时候学习太投入,吃了上顿忘记下顿,就这样落下了胃病。“今天为了等我吃午饭,你饿得犯胃病啦?”江黯问他

好自己的胃,别变得像我这样。我后来是好不容易才调理好的。

邢峙道:“我只是希望你照顾

....合着以后我不规律吃饭,也许会害你犯病。

邢峙:“哥哥,我不是这个意思。

江黯:“

江黯:............"

江黯重新拿起筷子,想到什么后又问邢峙,“就这些了吧?你一次性说清楚哦,别再突然来个什么其他规矩。“行了行了,我尽量配合你的时间。你安排就行。我只负责吃,也不麻烦。”

“啧....前我们一起住酒店的时候,你和我一起梳理过彼此的生活习惯,但那会儿我没发现你这么龟毛啊。邢峙放下筷子,认真地看向江黯,表情看起来特别失落。配合着此刻胃疼的样子,他整个人像是要碎掉了。“同居才一天不到,你是不是已经开始讨厌我,开始后悔自己的

决定了?

“不要紧的哥哥,我可以再搬出去的。”

“行了。”江黯拍拍桌子,板起脸,学起了父亲常说的那句话,“我家也有家规,食不言寝不语,闭嘴。好好吃饭。”在这之后,邢峙果然没有提出别的“家规”,江黯得以安心吃饭

饭后江黯散了半个小时的步,又看了半个小时的书,他请的私教来了。

请了工人在楼上改造衣帽间的邢峙,在这个时候下楼接水喝,“顺便”看了这位私教一眼。

私教是个挺年轻的帅哥,已经是秋天了,他还穿着光膀子的黑色小背心,能让人一下子看出,他的胸肌、手臂的肌肉、还有腹部的肌肉全都练得非常壮实。“江老师,幸会幸会。你主要是想先增哪块的肌肉?”

“主要练练腹肌和手臂吧,胸就不用了。我不需要练得太壮,看起来不要太单薄就行了,太夸张的肌肉我也不喜欢。那部戏要求我那角色看起来会像是能打的样子,达到这种程度也就行了。“明白,就是穿衣显瘦,脱衣又有点紧实肌肉的那种。

“那我们先去健身房?我先看看你这里的器材齐不齐。”

"走吧,我带你去,在地下室。

"对了,江老师之前说,还想顺便学点自由搏击、或者散打之类的?"

“对,我就是冲这个请的你。我看你得过全国武术冠军,好厉害啊。”

“很早以前的事了,后来没再专注这块,不过底子还在,教你是没有问题的。咱们先从最基础的学起,三个月应该能初见成效,够你在电影里用了。”领着私教去健身房的时候,江黯看到了站在楼梯口的邢峙。

“忙完了吗?有空的话,等会儿帮我们送点水下来?”

江黯狐疑地瞄他一眼,也没多管,跟着私教下楼了。

“没问题。”邢峙面无表情,看起来格外高冷

刚走到健身房的门口,他听见了江黯和那位私教的谈话声

片刻之后,邢峙果然来地下室了

"不行不行,太疼了。"

“江老师,主要是你太紧张了,你放松一点,大腿、臀部,全都放松一点。”

“江老师说笑了,你这里太紧主要是因为......"

“不行,真不行。我看我是年纪大了。

"啪-"

邢峙不小心把手里的杯子捏碎了。

碎掉的玻璃渣和水一起落在地上。

都市言情推荐阅读 More+
明知故陷

明知故陷

从柠
*先婚后爱|狗血墙纸爱|追妻火葬场*改了个文名,原名《明知故陷》,不要认错了哦~【文案一】对于执拗的人来说,往往不撞南墙不回头,对于爱情中的单恋者更是如此,像是在等待那个可以放弃的节点——那晚,衣香鬓影的宴会上,裴时礼站在她对面维护另一个女人时,沈思柠意识到,她无人知晓的十年暗恋,是时候结束了。【文案二】结婚三年,沈思柠还是没能让裴时礼爱上她,少女时期满腔的期待也被婚后生活磨砺的消失殆尽。她决定放
都市 连载 44万字
我惦记你很久了

我惦记你很久了

乌途
【尽量写,22点之后没有就是当日无更】喻了了意外过敏,全脸肿胀犹如一只猪头的这天,去皮肤科挂了个号。接诊的却偏偏是个浑身上下,没有一点不符合她审美的禁欲系医生!喻了了无语望天:……我有个微信,不知当要不当要?为了刷新惨绝人寰的第一印象,共同拥抱美好未来。喻了了战术性撤退,并在接下来的日子里潜心保养、苦学化妆、疯狂刷脂,勤勤恳恳的往各大美容院跑!一段时间后。估摸着对方应该把她的猪头形象忘得差不多了,
都市 连载 6万字
和闺蜜一起穿年代

和闺蜜一起穿年代

暖金
什么?恶毒女配,白月光被她和好闺蜜替代。这琼瑶式的剧情直接分崩离析。 恶毒女配:姐妹,那个要害你的不是我,天地明鉴。白月光:这又茶又装的女人,我做不来。 ....恶毒女配版:眼看着自己和闺蜜都不得好死,不行不行,这辈子必须长命百岁,端上铁饭碗,光荣拿到退休金,组团去旅游。 远离男主,一心发展事业,可那位男士的眼神怎么回事儿?简直阻止她发展事业的脚步! 该死,直接拿下。-------绿茶白月光版:好
都市 连载 15万字
小凤凰他又在找爹

小凤凰他又在找爹

采采来了
本文文案—— 凤圆是山海世界里一只胖乎乎的小凤凰,从小和爸爸相依为命。 某天,山海世界崩塌,爸爸也快要死了。 爸爸擦擦唇角的血,抱起小胖圆—— “走,爸爸带你去找你另一个爹!” 这只小胖凤凰,该换人养啦! —— 跟着凤凰爸爸来到人间后: 凤凰爸爸由于身体不好,走路都咳血!所以父子俩过得惨兮兮。 小凤凰为减轻压力,一边拖着化肥袋子捡破烂,一边去找爹。 在嗅到亲爹的味道后,脏兮兮的小凤凰傲娇凑过去。
都市 连载 62万字
诸朝看我直播乡村生活日常

诸朝看我直播乡村生活日常

南风不尽
【排雷:27章写李广,不要买!好奇就先去看话题楼,不能接受请不要买!】辞职后,林菱决定回老家陪伴爷爷安度晚年,当一名日常生活主播。 她定时直播,拍vlog更新一日三餐、种菜种花、改造老院子、开三轮进城赶集,帮退休教师爷爷给留守儿童开免费托班。 那天,爷爷又在龙眼树下支了个小黑板给孩子上课。 新号直播观影人数寥寥无几,林菱也不在意,拿来家里的西瓜、冰棍,分给孩子们一块儿听课。孩子们年龄不一,爷爷会给
都市 连载 57万字
她似晚风入梦

她似晚风入梦

柒合
【下本开《都宠她》,求收藏呀】三十五岁生日那天,周衍东办公室里来了个小姑娘。小姑娘说她叫程妙瑾,今年十岁,是他女儿。看着这个跟自己八分像的小姑娘,周衍东陷入沉思。“你妈妈叫程溪?”他问。小姑娘点点头。周衍东:“她人呢?”小姑娘:“失踪了。”·十一年来,周衍东有时觉得自己很成功,年纪轻轻,福布斯榜上有名;有时觉得自己很失败,什么都有,却没有程溪。他总在午夜梦回时想起这个女人,想起他们在城中村的日子。
都市 连载 8万字