第86章 瑜伽 (第1/1页)
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本著既來之則安之的心態，也不再糾結桔梗變成外星系統的事，只要沒有危害到自己和身邊的人就好。
至於漏電?痾，能量外洩的這種不確定因素，連續翻了幾日的書和桔梗討論之後，現在就是要準備運動服，鍛鍊身體，也打算每日做瑜伽冥想，對於她的精神力應該也有幫助，有雙管齊下的意味。
春梅回來了，手裡抱著幾匹棉布，有青色和棕色，都是從岳若瑤的私庫拿回來的，聽說是給父親做裏衣的。
蘇晨雪將手裡畫好的圖給春梅，『我打算用棉布做，這叫做運動服，專門運動的時候穿。』
『小姐，這能穿出去嗎？』春梅是看懂了圖，可完全不能理解。
『運動是什麼意思？』夏竹不懂就問。
『這麼說吧，運動就是鍛鍊，就是運轉身體氣血，活動身體，所以稱為運動。而這個既然叫運動服，便是運動時穿的，而我只在我這院子裡運動，你說，是要穿出去給誰看？誰又看得到。』蘇晨雪的話，讓兩顆腦袋齊刷刷的點點頭。
『說的是啊，到時候我們將院門一關，誰看得見。』夏竹也點頭認同，而且，這奇特的運動服，她也很感興趣。
『春梅，這裡和這裡，可以點綴一些其他顏色，褲子也不要太寬鬆，大約??』蘇晨雪連比帶畫的跟春梅討論起來。
秋月下午時，也帶回了幾匹不同顏色的細棉布。
傍晚時候，春梅就拿進來了一套白底青邊的仿唐裝的運動服。
『小姐，你看看是不是這樣。』
『哇！春梅，你動作真快，這才過多久啊。』蘇晨雪趕緊接過衣服，攤開一看。
『其實運動服很簡單，熟悉了之後，應該能更快完成。』春梅花了一個時辰研究圖紙，縫製時間甚至不需要到一個時辰，尤其是不需要花費時間繡上圖樣。
蘇晨雪換了運動服出來。
『哇！小姐，你穿這運動服真好看。』夏竹冒著星星眼。
『小姐好看，穿什麼都好看。』秋月也點點頭附和。
『春梅，這個袖口收緊一些，才不會一舉手就往後滑。褲子整體在合身一些，大概在收個一吋左右。』蘇晨雪衣邊抬手示範，手也捏褲子邊緣，掐出多餘的部分。
『小姐，這樣會不會太貼身了？』春梅有些臉紅，還沒見過這麼合身的衣服。
『不會，該寬鬆的地方寬鬆，該收緊的地方收緊，這樣方便活動，你看，我抬個手，手臂都露出來了，要不乾脆做成短袖好了。』
『不不不！怎麼能露手臂，我改，我馬上改。』春梅急搖頭。
『短袖是個好主意，現在天漸漸冷了，不適合，真是可惜了。』蘇晨雪故意這麼說，也是要讓她的貼身丫鬟們循序漸進地適應新事物。『明年夏天，我們來做個短褲斷袖。』
『小姐，千萬別，沒有女子在外頭露出手臂和腿的。』春梅被小姐的言語，嚇的臉都白了。
『咱們都是女子，有什麼不能看的。』蘇晨雪知道不能太過，便接著說，『明年再說吧，先看看這長袖運動服穿起來如何。』
蘇晨雪換下運動服，春梅當場改了剛剛說的地方，手速快到蘇晨雪真心佩服。
在試穿了一下，雖然彈性不足，但已算是很好活動了，身上竟然感覺輕了很多，不免感嘆，這平常穿的衣服是多沉啊。
隔天上午，冬青將編織好的麻墊拿進來。
『小姐，這樣可以嗎？』
蘇晨雪不得不再次感嘆古代工藝，麻墊比想像中平滑，厚度稍薄了些，這好解決。
把春梅喊來，對著麻墊就是一通比劃，不久後，春梅就拿了棉布進來，量好尺寸就大手裁剪。
在麻墊上加了三層棉布，頭尾和四周有布條將棉布和麻墊綁在一起，讓三層棉布和麻墊緊密結合，加厚了墊子，也多了柔軟度，而且這樣弄髒了還能拆下來清洗，這樣就形成了古代版的瑜珈墊。
穿著春梅昨天做的運動服，將古代版的瑜珈墊放在小院空地上。
蘇晨雪脫了鞋站上去，簡單的在上面做了幾個伸展的動作，棉布沒有跑掉，麻墊也不滑，就緩緩跪下，開始做起了瑜伽。
這些動作奇怪，可卻又詭異的好看，讓四個丫鬟都看傻了眼。
一套初階二十四個動作，儘管現代的她時常做，但這時候的她卻是第一次，結束時，蘇晨雪已經滿頭大汗。
跪坐在墊子上調息著，雖然拉筋很痛，非常非常的累，可是渾身暖呼呼的，很舒服。
『小姐。』春梅最先回神，上前想要扶起跪坐的小姐。
『不用扶，我很好，幫我備水，我流了滿身汗。』蘇晨雪自己爬了起來，小臉上紅撲撲的，眼神清亮。
四個丫鬟都動起來，憋了一肚子的問題，誰也沒問，趕緊的先讓小姐洗澡。
![[红楼钗黛]不正经心理疗愈](http://beranm.net/images/4892/e71f0834a4cf7c39856bdc73a5b29ac7.jpg)
