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炖多简单，多放点水都不会糊。
沧弥翻了下白眼不想说什么了。
千蕴忍着笑意说：“好，你做你擅长的菜，然后我按照我的喜好让你进行调整好不好？”
瑞莱连连点头，她没有生气失望，他心中的那抹压力消散了。
他看了看手中这盘有点糊，但也能吃的菜，想了想放在了白煜面前。
“小崽子不能挑食，多吃点才能长得快。”
他不理会白煜浑身释放出来的寒气，转身拿白菜炖。
沧弥在旁边怂恿起来：“这狮子太过分了，再冻他一下。”
白煜：“……”
可不是，之前就朝瑞莱释放出寒气冻伤了他的肩膀。
白煜没有动手，也没有说什么，低头咬了一口白菜吃，开口点评：“占卜的手能煮出多好吃的东西来，这厨艺还没有我妈做的好吃。”
瑞莱嘴硬辩解：“我炖菜很好吃，等我做完。”
他开始忙碌起来。
大狮子要做他的拿手菜了，沧弥他们几个也不管了，凑到白煜身边品尝那盘炒白菜。
他们的反应各不相同。
沧弥吃的面无表情。
斯兰吃的神色凝重。
雷燃则是眉头紧皱……
因为一开始油放多，为了让口味不那么油腻，加大了下锅炒的白菜的量。
后来盐放多了，就加了一些水中和。
到最后一个没注意水干了，糊了一些。
这连番骚操作带来的这盆菜味道微妙极了。
跟好吃搭不上边，但也不是特别特别的难吃，好歹能下咽。
只能说不难吃，不好吃。
“有些菜他可能真的没有天赋。”斯兰无奈地叹了口气。
就好比瑞莱擅长的东西，他们几个不一定擅长。
沧弥说：“看他能做出什么来，只要他做的食物千千能吃得下就可以了。”
瑞莱很认真地开始炖煮大白菜。
兽人在烹饪蔬菜的时候，最简单的制作就是炖煮。
以前他们煮野菜，今天瑞莱只能煮白菜，家里只有白菜，还是千蕴空间中长出来的白菜。
清水煮白菜，用最简单的做法。
白菜是能量催生成长的，只是简单的添味后，味道鲜美无比。
以防万一，瑞莱在把白菜端给千蕴之前自己有尝了一下，确认味道很好，这才把菜端给她。
看着这道清水煮白菜，千蕴嘴角含着笑意，很期待地尝起来。
白菜并没有煮得很软烂，这个程度的白菜清新爽口，鲜香味美。
在大家都期待地看着她的反应时，她又吃了第二口，她一边吃着一边抬起头给了瑞莱一抹笑容。
“这个可以哦，那肉呢？你也做一碗肉给我尝尝啊”
看她满意地吃着白菜，瑞莱大大松了口气，嘴角扬着灿烂的笑意，转身去炖肉。
肉用的是千蕴喜欢的牛肉，一些香料的搭配是经过斯兰在旁边指点了后，再按照瑞莱的那个配方进行制作。
现在她怀着孕，有些香料尽可能的不要碰。
瑞莱也都尽可能地避开了不太适合怀孕雌性吃的东西。
一个雄性一个配方，瑞莱用的是他们三尾城比较常用的配方，一些香料配菜的变动让肉的口感发生一点变化。
牛肉端上桌，千蕴吃了一口，随后继续吃第二口。
“好吃~”
听到这两个字，瑞莱彻底放心了，他扭头看向沧弥轻轻挑眉示意。
沧弥瞥了他一眼没说什么。
有肉有菜，在需要的时候给千蕴煮食物，就这两道菜也都够了。
炒不了大白菜，炖的可以也是优点。
在厨艺上，瑞莱差不多可以了，大家也放心他厨艺的问题。
再怎么都不能饿到千蕴。
千蕴慢悠悠地把瑞莱做的两道菜都吃了，直接光盘。
这让瑞莱心中很有成就感。
他突然感觉她挺好养的。
只要对胃口了，非常好养。
千蕴吃完后意犹未尽，她扭头看向旁边处理肉片的雷燃，开口软软地说：“雷燃，我还想吃烤肉。”
雷燃处理这些肉本来就是备着给她吃，听到她的话他立马去烤肉。
斯兰也转身去配了一点蘸料。
瑞莱忙碌地看看雷燃怎么烤的肉，需要烤到什么程度，又看斯兰用了哪些植物碾碎做蘸料。
学不完，学不完，学习的东西太多了！
薄薄的肉片烤熟特别快，千蕴大快朵颐起来，吃着吃着，她猛地反应过来。
“我食量是不是大了？”
沧弥有些骄傲地说：“是到了食量增大的时候，两个小崽子成长需要消耗的食物当然会很多。”
“想吃就吃，多吃点，还想吃什么？”
千蕴笑着说
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